La gente se está dando cuenta de que los teléfonos Android tienen un modo de «súper suspensión» que millones de personas han perdido: es un elemento esencial todos los días.

HAY una ayuda para dormir escondida en millones de teléfonos Android.

Ese escurridizo modo de «súper sueño» es fácil de perder, pero te encantará usarlo una vez que lo encuentres.

1

Google ha integrado algo llamado Sleep Sounds en su software de Android.

Entonces, si tiene un teléfono con Android 10 o posterior, puede probarlo.

Se ofrecen varios sonidos diferentes, todos diseñados para ayudarlo a conciliar el sueño.

Primero, asegúrese de estar usando Android 10 o posterior yendo a la aplicación Configuración, luego Acerca del teléfono> Versión de Android.

Si necesita actualizar, vaya a Configuración > Sistema > Actualización del sistema.

Una vez hecho esto, configurar Sleep Sounds es muy fácil.

Cómo obtener sonidos para dormir en Android

Vaya a la aplicación Reloj: es una opción predeterminada en todos los teléfonos Android.

Podrás encontrarlo en el cajón de aplicaciones.

Luego busque en la esquina inferior una pestaña llamada Bedtime: el logotipo es una imagen de una cama.

Tóquelo, luego elija sus horas habituales para acostarse y despertarse.

No afectan los sonidos de tu sueño, así que no te preocupes por las horas que elijas.

Ahora desplácese hacia abajo hasta Sleep Sounds donde puede elegir un sonido.

Se ofrecen varios.

Pero también puede optar por importar audio desde un servicio de transmisión si prefiere algo más, como una lista de reproducción de ruido blanco.

Cuando desee activar los sonidos para dormir, simplemente abra la aplicación Reloj y toque Hora de acostarse.

A continuación, presione el botón de reproducción y elija un temporizador.

Por ejemplo, puede configurar el sonido para que se reproduzca durante 60 minutos.

Esto debería darle suficiente tiempo para dejarse llevar por el dulce sonido que ha elegido.

Una vez que haya elegido un período de tiempo, presione reproducir y comenzarán los sonidos.